Price: 59,53€ - 55,91€
(as of Aug 27, 2024 14:28:03 UTC – Details)
Eine sanfte Erinnerung, zu Hause oder unterwegs zu pausieren und zurückzusetzen. Der natürliche Atem ist eine der besten Möglichkeiten, einen gestressten oder ängstlichen Geist zu beruhigen. Der Breathing Buddha ist ein einfaches und lustiges Werkzeug für Erwachsene und Kinder, das den Benutzer durch verschiedene Atemtechniken führt, indem er Farbaufforderungen zum Einatmen, Halten und Ausatmen verwendet. Es kann helfen, Geduld zu Hause zu verbessern, sich bei der Arbeit zu konzentrieren oder nachts zu schlafen. Es ist auch ein großartiges meditatives Werkzeug, um Augenblick-zu-Moment-Bewusstsein aufzubauen, das im Mittelpunkt der Achtsamkeitspraxis steht. Leben Sie im Moment mit Neugier… schätzen Sie das Leben.
Batterien : 1 Lithium-Ionen Batterien erforderlich (enthalten).
Produktabmessungen : 10,16 x 8,89 x 14,99 cm; 181,44 Gramm
Hersteller : Mindsight
ASIN : B09Z9S569D
Modellnummer : MS-010
Wofür es ist: Tägliche geführte Atmung, um Ihren Geist während des Tages zu beruhigen und zu fokussieren oder einen ruhigen Schlaf zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Kontinuierliche Praxis kann helfen, Stress und Angst in allen Altersgruppen zu bewältigen oder zu reduzieren und kann helfen, die Symptome von Depressionen zu verbessern. Ein einfaches und lustiges Meditationswerkzeug, das auch Achtsamkeit kultivieren kann, um Ihnen zu helfen, im gegenwärtigen Moment zu leben.
Wie man es benutzt – 2 einfach zu bedienende Modi. Leicht zu befolgende Fade-in, Fade-out-Farbaufforderungen, die den beliebten 4/7/8 oder 5/5 “beruhigenden Atem” simulieren. Grüner Buddha – Einatmen, violetter Buddha – Halten, blauer Buddha – Ausatmen. Tippen Sie leicht auf die Oberfläche, um die Helligkeit einzustellen.
Für wen es ist – Erwachsene und Kinder, die von einer sanften täglichen Erinnerung an “Pause & Reset” profitieren könnten; visuelle Lerner, die geführte Meditation mit offenen Augen bevorzugen (diejenigen, die sich schwerer zu konzentrieren finden); Beginn bis fortgeschrittene Meditationspraktiker; diejenigen, die sich für Achtsamkeit interessieren; Lehrer und Berater
Wo Sie es verwenden sollten – passt perfekt auf den Schreibtisch oder Nachttisch oder wo immer Sie von einer Erinnerung profitieren könnten. Üben Sie zu Hause, bei der Arbeit, in der Schule … oder als Teil einer entspannenden Routine vor dem Schlafengehen
Eigenschaften: 2 Helligkeitsstufen, Premium-Silikon. 8,9 x 10,2 x 15,2 cm. Lange Akkulaufzeit = 2 Monate @ 10 min/Tag. Voreingestellte beruhigende Farbzyklen und automatische Abschaltung nach 3 Stunden
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